Depois de lhe termos iniciado a sopa por volta dos 5 meses, a fruta cozida 2 semanas mais tarde, heis que chegou o momento de lhe dar mais qualquer coisa.
É que o sucesso com as ementas anteriores foi tanto que, o moço, não só já abre bem a boca quando vê a colher (seja com sopa, seja com a fruta), como resmunga se se demora um pouco mais a dar-lhe a colherada seguinte. Por vezes, ainda estou a verificar a temperatura antes de lhe dar, e ele já está chateado por eu demorar tanto.
Apetite não lhe falta! Parece que nisso sai ao pai.
No passado dia 24, ao completar os 6 meses, presenteámo-lo com a sua primeira papa, na última refeição da noite (para ver se ele dorme mais um pouco... e nós também, claro).
Começou com uma papa láctea, sem glúten, de arroz e... apesar do estranhar inicial, à segunda colher já estava a adorar! Mais uma vez, tive de ser lesto a preparar cada colherada, pois o moço depois de "engrenar" só para quando o "pipo" (este é o termo carinhoso que nós damos à sua "pança" no final destes repastos) estiver atestado.
Entretanto mantemos a sopa ao meio-dia, cujos ingredientes vamos variando a cada 3-4 dias, também já lhe damos fruta natural, e as restantes refeições são de leite materno!
Claro que agora, o moço já tem de se "esforçar" um pouco para eliminar aquilo que o seu intestino não digeriu... pelo que estamos a ponderar oferecer-lhe alguns líquidos além do leite, para que não seja tão difícil para ele. Porém, é perfeitamente normal que as fezes fiquem mais sólidas, quando se introduzem alimentos mais sólidos nas ementas diárias.
E assim vai a diversificação alimentar do nosso filhote. Para já, sem queixas de maior.
sábado, 28 de novembro de 2009
domingo, 15 de novembro de 2009
Já fico no Berçário!
Na passada semana, iniciámos o período de adaptação no berçário, onde futuramente o nosso pequenote vais passar os dias, durante o horário laboral dos pais.
Na 2ª feira, como foi apanhar as vacinas dos 5 meses, que se encontravam em atraso devido a ter estado doente, não o levei para o berçário.
Começou na 3ª feira, de tarde, momento mais calmo, pois os bebés já almoçaram e já dormiram a sesta. Fiquei com ele todo o tempo, apresentando-lhe o espaço, os seus novos amigos, deixando-o interagir tanto com eles como com as auxiliares.
Parecia que já os conhecia a todos e, de facto, em parte isso era verdade, uma vez que a mãe trabalha noutra sala do infantário e, desde que terminou a sua licença que nós a vamos visitar nas horas de mamar.
Na 4ª feira já fomos de manhã. Havia mais choro e birra no ar, mas nada que o fizesse ficar na dele. Esteve calmo, mesmo quando eu me ia ausentando, aos poucos, para ver qual a sua reacção. Almoçou lá pela primeira vez. Apesar de já lhe termos iniciado a sopa em casa e, de agora esta ser feita por outra pessoa, ele comeu-a sem (grandes) objecções. Fez as caretas do costume, refilou um pouco, mas sempre foi abrindo a boca e engolindo a sopa.
Ainda comeu mais do que em casa! Aproveitei que ficou "bem tratado" e experimentei deita-lo na "sua" cama lá no berçário. Dormiu 2h!
Nos dois dias que se seguiram, passei cada vez menos tempo com ele, e o seu comportamento foi exemplar. Excepção feita quando estava com fome ou sono, em que chorava com uma vontade tal, que as auxiliares até estranharam a "potência" daquele pequeno anjinho...
Mas, assim que as suas necessidades básicas são satisfeitas, a "fera" volta a amansar, e não há nada que o perturbe: nem a ausência dos pais, nem a sopa ser dada por uma das auxiliares, nem o choro dos colegas... bem este último ainda atrapalha um pouco quando ele está a tentar adormecer, mas aos poucos vai-se acostumando.
A mim, que começo a trabalhar no dia 20, já me está a custar ficar longe dele... Porém, ele tem mais sorte do que os demais, pois a mamã está ali ao lado, bem próximo, para lhe dar o leitinho e o que mais for preciso.
Vamos ver como corre esta segunda semana no berçário, pois a partir de agora é (mais) a sério. O papá não vai lá ficar toda a manhã nem toda a tarde. Por muito que isso (me) custe.
Começa assim uma nova etapa na vida do nosso bebé...
Na 2ª feira, como foi apanhar as vacinas dos 5 meses, que se encontravam em atraso devido a ter estado doente, não o levei para o berçário.
Começou na 3ª feira, de tarde, momento mais calmo, pois os bebés já almoçaram e já dormiram a sesta. Fiquei com ele todo o tempo, apresentando-lhe o espaço, os seus novos amigos, deixando-o interagir tanto com eles como com as auxiliares.
Parecia que já os conhecia a todos e, de facto, em parte isso era verdade, uma vez que a mãe trabalha noutra sala do infantário e, desde que terminou a sua licença que nós a vamos visitar nas horas de mamar.
Na 4ª feira já fomos de manhã. Havia mais choro e birra no ar, mas nada que o fizesse ficar na dele. Esteve calmo, mesmo quando eu me ia ausentando, aos poucos, para ver qual a sua reacção. Almoçou lá pela primeira vez. Apesar de já lhe termos iniciado a sopa em casa e, de agora esta ser feita por outra pessoa, ele comeu-a sem (grandes) objecções. Fez as caretas do costume, refilou um pouco, mas sempre foi abrindo a boca e engolindo a sopa.
Ainda comeu mais do que em casa! Aproveitei que ficou "bem tratado" e experimentei deita-lo na "sua" cama lá no berçário. Dormiu 2h!
Nos dois dias que se seguiram, passei cada vez menos tempo com ele, e o seu comportamento foi exemplar. Excepção feita quando estava com fome ou sono, em que chorava com uma vontade tal, que as auxiliares até estranharam a "potência" daquele pequeno anjinho...
Mas, assim que as suas necessidades básicas são satisfeitas, a "fera" volta a amansar, e não há nada que o perturbe: nem a ausência dos pais, nem a sopa ser dada por uma das auxiliares, nem o choro dos colegas... bem este último ainda atrapalha um pouco quando ele está a tentar adormecer, mas aos poucos vai-se acostumando.
A mim, que começo a trabalhar no dia 20, já me está a custar ficar longe dele... Porém, ele tem mais sorte do que os demais, pois a mamã está ali ao lado, bem próximo, para lhe dar o leitinho e o que mais for preciso.
Vamos ver como corre esta segunda semana no berçário, pois a partir de agora é (mais) a sério. O papá não vai lá ficar toda a manhã nem toda a tarde. Por muito que isso (me) custe.
Começa assim uma nova etapa na vida do nosso bebé...
quinta-feira, 5 de novembro de 2009
Ou sim ou Sopas
Com o aproximar do final da minha licença e, consequentemente, com a ida do pequeno para o berçário, decidimos iniciar a diversificação alimentar do nosso filho.
As opiniões sobre qual a melhor altura para o fazer são várias: entre os 4 e os 6 meses, ou após os 6 meses, são as mais comuns.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) defende que o Aleitamento Materno pode e deve ser exclusivo até aos 6 meses, pois é o leite materno é o mais completo e providencia ao bebé todos os nutrientes de que necessita para um bom desenvolvimento.
Porém, não obstante, alguns especialistas defendem que a partir dos 4 meses já se pode começar a diversificar a alimentação do bebé, iniciando as papas, a sopa e a fruta.
A idade e a ordem pela qual devem ser inseridos estes alimentos, vão depender de diversos factores: como sejam o desenvolvimento estato-ponderal do bebé, a sua tolerância aos respectivos alimentos, a maturação do sistema digestivo e renal, a disponibilidade da mãe continuar a amamentar após o período de licença parental, etc.
Esta decisão cabe sempre aos progenitores mas, para a fazerem conscientemente, devem informar-se primeiro junto do seu médico assistente (médico de família ou pediatra) ou enfermeiro de família, seguindo as orientações fornecidas pelos mesmos, pois serão as que melhor se adaptam para o seu bebé.
No nosso caso, agora que ele já fez 5 meses, optámos por introduzir primeiro a sopa. Começámos por fazer uma sopa cremosa com uma batata pequena e uma porção semelhante de cenoura. Sem sal nem azeite.
Apesar das caretas (como são de esperar) e de algum queixume, lá foi engolindo a sopa, sem deitar fora. Nos primeiros 4 dias a quantidade ingerida foi semelhante (pouca) e, ao fim de 1h o rapaz já estava com fome e a pedir mama, que lhe foi concedida, como é óbvio.
Ao quinto dia introduzi também um pouco de alface. E hoje, sexto dia, mesma ementa, embora a sopa tenha ficado um pouco mais aguada. Apesar de lhe ser mais fácil deitar fora assim, também acabou por ser mais fácil engolir - penso eu, uma vez que comeu mais do que costume e aguentou 2 horas sem pedir mama.
Amanhã é outro dia (o sétimo) vamos ver como corre. Para já, o papá está-se a safar... sim sou eu que tenho feito as sopas e que lhas tenho dado. Pelo menos enquanto estou em casa mais uns dias até terminar a minha parte da licença parental partilhada.
As opiniões sobre qual a melhor altura para o fazer são várias: entre os 4 e os 6 meses, ou após os 6 meses, são as mais comuns.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) defende que o Aleitamento Materno pode e deve ser exclusivo até aos 6 meses, pois é o leite materno é o mais completo e providencia ao bebé todos os nutrientes de que necessita para um bom desenvolvimento.
Porém, não obstante, alguns especialistas defendem que a partir dos 4 meses já se pode começar a diversificar a alimentação do bebé, iniciando as papas, a sopa e a fruta.
A idade e a ordem pela qual devem ser inseridos estes alimentos, vão depender de diversos factores: como sejam o desenvolvimento estato-ponderal do bebé, a sua tolerância aos respectivos alimentos, a maturação do sistema digestivo e renal, a disponibilidade da mãe continuar a amamentar após o período de licença parental, etc.
Esta decisão cabe sempre aos progenitores mas, para a fazerem conscientemente, devem informar-se primeiro junto do seu médico assistente (médico de família ou pediatra) ou enfermeiro de família, seguindo as orientações fornecidas pelos mesmos, pois serão as que melhor se adaptam para o seu bebé.
No nosso caso, agora que ele já fez 5 meses, optámos por introduzir primeiro a sopa. Começámos por fazer uma sopa cremosa com uma batata pequena e uma porção semelhante de cenoura. Sem sal nem azeite.
Apesar das caretas (como são de esperar) e de algum queixume, lá foi engolindo a sopa, sem deitar fora. Nos primeiros 4 dias a quantidade ingerida foi semelhante (pouca) e, ao fim de 1h o rapaz já estava com fome e a pedir mama, que lhe foi concedida, como é óbvio.
Ao quinto dia introduzi também um pouco de alface. E hoje, sexto dia, mesma ementa, embora a sopa tenha ficado um pouco mais aguada. Apesar de lhe ser mais fácil deitar fora assim, também acabou por ser mais fácil engolir - penso eu, uma vez que comeu mais do que costume e aguentou 2 horas sem pedir mama.
Amanhã é outro dia (o sétimo) vamos ver como corre. Para já, o papá está-se a safar... sim sou eu que tenho feito as sopas e que lhas tenho dado. Pelo menos enquanto estou em casa mais uns dias até terminar a minha parte da licença parental partilhada.
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